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Zentrum Wunderbar goes spreitzerdrei! Herzlichen Dank für die wunderbaren Pilatesstunden gestern in der spreitzerdrei Schaltzentrale und dieses geniale Feedback! Mir hat es mindestens so viel Spaß gemacht wie Euch und ich freue mich jetzt schon auf ein Follow up 🙂 …

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Ein Email Kommentar zu Pilates in der Bim: Liebe Karin, dieser Tipp ist einfach überall zu machen, habe es auch schon beim Warten an der Supermarktkasse probiert. Hoffe auf noch viele weitere gute Tipps, die man in den Alltag mühelos …

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Flitzen Sie noch, flanieren Sie schon oder nehmen Sie den 50:50 Joker? Oft gehe ich Wege die ich immer wieder gehe weil sie auf meinem Weg liegen 😉 Und dann gehe ich Wege die neu sind, an anderen Orten in …

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Pilates in Wien-Währing Seit fast 5 Jahren lebe und arbeite ich in Wien-Währing und es ist jeden Tag ein Geschenk! Mit diesem Blick aufzustehen stimmt mich ein auf einen wunderbaren Arbeitstag! Dieses Gefühl vermittelt sich dann ganz automatisch an meine …

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Wie jetzt genau? Pilates immer und überall . . . ist die Devise. Diese Woche geht es um beweglich bleiben während einer Fahrt in einem öffentlichen Verkehrsmittel auf Schienen. Im Zug Bei längeren Zugfahrten können Sie auch hier die Bälle, …

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Das etwas andere Pilates auf Fahrt! Pilates im Auto. Nach der DVD Pilates für jeden Tag wird schon an der nächsten Idee gebastelt. Pilates für unterwegs mit einzelnen Sequenzen aufgenommen im Flugzeug, im Auto, in der Straßenbahn, . . . Bis …

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Leichte Beine beim Fliegen! 7. Juli 2016 . . . wieder mal um 04:30 aufgestanden, zwischen 2 Schlucken Kräutertee schnell noch einen kleinen aufblasbaren Gymnastikball und 2 Tennisbälle à la Karin Lakics – Zentrum Wunderbar – in die Computertasche, 05:00 …

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Mein neues Spielzeug! Danke an Angelika, die immer mit offenen Augen durch die Trainingswelt schreitet und dieses lustige Teil gekauft und in Ihre Einzelstunde mitgebracht hat! Oft sind solche Trainingsgeräte nicht sehr vielseitig einsetzbar oder es fällt einem dazu nix …

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Entspannt am Festival! Wer kennt das nicht. Jaaaaaa Festival – Musiksommer – let’s go! Egal welcher Musikgeschmack. Im Sommer im Freien Musik genießen gibt uns ein Gefühl von Freiheit, wie den anderen 4000 😉 BesucherInnen. Alle sind entspannt drauf und …

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Frau Wunderbar unterwegs . . . am Wochenende war ich auf einem sehr spannenden Seminar. Wunderbar interessante Inhalte, . . . einfach alles toll und doch: Die fehlende Ausgleichsbewegung Mir fehlt einfach generell die Ausgleichsbewegung bei Seminaren, auch ein Grund …

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Pilates DVD-Präsentation – DER Film! DANKE MARIO FISCHER für den tollen Film! Für ALLE die dabei waren: DANKE, dass wir so ausgelassen gefeiert haben. Für ALLE die es nicht geschafft haben: Nächste Mal seidt Ihr dabei 🙂 Ich freue mich …

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DANKE DANKE DANKE! Die Musik zur DVD. Wir bekommen zu Katy’s (Katharina Saminger) Komposition U(h)rvertrauen so wunderbare Rückmeldungen!  Das beflügelt umso mehr! Und ja, es wird schon darüber diskutiert, dass diesem Stück mehrere folgen sollen 😉 Damit wir 2017 eine …

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